Nielsen Leadership

Det vigtige NEJ
Hver eneste dag overdænges vi af flere og flere informationer. Der er flere valg at træffe end nogensinde før. Konsekvensen er:

• Mere og mere stress.
• Risiko for at brænde ud.
• Mindre tid til familien.
• Mindre tid til os selv.

For at kunne beskytte vores interesser og behov, bliver vi løbende udsat for at skulle sige NEJ. Det kan være til:

• Omverdenens krav.
• Anmodninger og forespørgsler.
• Upassende eller krænkende adfærd.
• Urimeligheder i alle afskygninger.

At skulle sige NEJ er måske den største individuelle udfordring vi står overfor!

Kan du blive bedre til at sige NEJ? 

Men hvorfor er det så svært?
Langt de fleste NEJ’er skal formidles i de nære relationer. Og fordi både følelser og relation er i spil, hvad gør vi så?

• Vi tilpasser os - siger JA hvor vi egentlig helst ville have sagt NEJ,
• Vi går til angreb - siger NEJ på en uhensigtsmæssig måde, eller
• Vi viger udenom - lader være med at sige noget.

”Hvis du taler i vrede, holder du den bedste tale, du nogensinde vil fortryde.”, Citat: Ambrose Pierce

Og når vi så endelig får sagt NEJ overskygges lettelsen næsten af følelsen af, at det kunne være gjort helt anderledes
elegant - og uden at sætte forholdet på spil.

Hvad gør du? Kan du genkende din egen adfærd når du står overfor at skulle sige NEJ?

At sige nej er at sætte grænser!
Når vi siger JA hvor vi burde have sagt NEJ, eller viger udenom, går vi ofte på kompromis med vores værdier.
En værdi er det vi tror på; det der er vigtigt og rigtigt for os. Når vi lever efter vores værdier på en vedvarende
måde, er vi motiverede og tilfredse med vores liv.

Bag NEJ ligger et JA
Når du ved hvad det er du siger JA til vil du opleve hvor meget nemmere det er at sige NEJ. Gennemslagskraften
i dit NEJ kommer fra styrken i dit JA, og din evne til at formidle det.

”Et NEJ der siges med ægte overbevisning er bedre og større end et JA der blot siges for at behage,
eller - endnu værre - for at undgå problemer.”, Citat: Mahatma Gandhi

Dit udbytte
På kurset ”Lær at formidle det positive NEJ”, får du:

• En let tilgængelig og effektiv metode til formidling af det positive NEJ i alle livets forhold.
• En redskab til hvordan du står fast på dit NEJ og forsvarer dine interesser og behov.
• Praktisk træning i formidling af det positive NEJ.
• Hemmeligheden bag det positive NEJ.

Du vil opleve, at når du behersker kunsten at formidle det positive NEJ, frigøres end stor mængde ny energi.

Hvorfor ikke bruge den mere tid og dit nyfundne overskud på:

• Dig selv og dem der virkelig betyder noget for dig.
• At slippe af med den dårlige samvittighed over ikke at have tiden til det du kom til at sige JA til.
• At nyde din nye status som kaptajn i dit eget liv.

---------

Varighed
2 dage fra kl. 9:00 - 16:30. Se hvornår kurserne ligger her.

Form
Blended Learning: teori, praktik, gruppeøvelser, egenreflektion og feedback.

Tilmelding
Udfyld tilmeldingsformularen.

Pris
Kr. 4.195 ekskl. moms